Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Думай меньше, делай больше!

Думай меньше, делай больше!

«Человек создан для действия. Не действовать и не существовать для человека — одно и то же».
                                                                                                                   Вольтер

Заметка от автора: этот текст я написала еще когда только вступала на свой профессиональный путь, но я решила поделиться им с вами, так как многим отсюда я руководствуюсь до сих пор. Поэтому оставлю это здесь.

Всегда ли мы действуем? К сожалению, нет. Порой мы так и не совершаем действие, которое нам самим кажется необходимым и очень важным. Почему так происходит? Чаще всего причиной этого является любовь к самоанализу, рефлексии и прогнозированию результата. Самое обидное, что многие из нас прекрасно понимают, что нужно поменьше размышлять, поменьше заниматься«самокопанием», а нужно взять и просто сделать что-то. Без лишних слов, без лишних размышлений о том, что из этого получится. 
Моим девизом стали слова Джонни Уэлша: «Никто не запомнит тебя за твои мысли». Поэтому сейчас я утверждаю: каждый человек должен научиться действовать.

Но как этому научиться? Как заставить себя вырваться из паутины мыслей, планов и перейти креальным действиям?

 
Во-первых, нужно понять, что действовать нужно всегда, в любой ситуации, отбросив все сомнения. Необходимо принять это, согласовать с самим собой: в своем сознании, в своей концепции понимания жизни. Не столь важно, КАК действовать. Важно ДЕЙСТВОВАТЬ. Осознание, что именно нужно сделать в той или иной ситуации, приходит практически мгновенно.

Во- вторых, важно сформировать определенное отношение к результату. Нам стоит хотя бы примерно представлять, что может нас ждать в итоге; но это должно быть безоценочное представление, реалистичное предвидение исхода.
Если же мы будем заранее думать о том, каков по «окраске» будет результат, то, скорее всего, вообще не решимся на действие, потому что начнём тщательно анализировать и прогнозировать, обязательно отыщем минусы, заранее расстроимся и откажемся от реализации задуманного.

Допустим, результат получен. Какой бы он ни был, его необходимо ПРИНЯТЬ!
Удовлетворившись результатом, можно закрепить в памяти ту стратегию «мысли- действия», которую использовали.

С неудовлетворенностью же все немного сложнее. Вряд ли возможно вообще не испытывать негативных эмоций при таком исходе событий, который вам не по душе. Важно понимать, что неприятные эмоции не должны приводить к отчаянию и отказу от действий в дальнейшем. 

Не забывайте, что действие, которое принесло вам негативные эмоции, кроме них принесло вам определённый жизненный опыт. Поверьте, что спустя какое- то время, в будущем, этот неудовлетворивший вас результат, обязательно принесет какой-то вклад в вашу жизнь. У меня в жизни не было ни одного результата, который бы не дал мне какой- то пользы в дальнейшем. Более того, не побоюсь сказать о своей уверенности в том, что так будет с любым моим будущим действием.

Заметка от автора: если вы выдохлись и у вас нет сил и ресурсов, действовать — значит, отдыхать!( Да-да, это тоже наши действия).

Источник

Оставить комментарий