Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Сопротивление в жизни и терапии

Сопротивление в жизни и терапии

Сейчас будет текст!

Примерно неделю назад решили мы с дорогой Ната Ткаченко добавить важный текст о том, что же за зверь такой — Сопротивление, и почему иногда это мешает клиентам ( и терапевтам конечно же) в процессе начала терапии. И получилось очень занимательно )) 
Сначала почти две недели коллегиально решали вопрос о том, где брать текст, писать или искать в сети готовый. Решили писать. Написать пытались честно, хорошо, понятно и вовремя. Не выходило почему-то. Далее следовали размышления о том, какой стиль текста нужно выбирать — больше в клиентском стиле или для коллег-психотерапевтов. Потом каким-то чудным образом мы обе слегка заболели. Я продолжала искать статьи в сети, и даже искать сходства между електрикой и психотерапией ( Да, сопротивление -это из сферы физики ). Следующей идеей было найти человека, который очень хорошо разбирается в написании текстов, точно знает, где и как правильно ставить запятые , и напишет этот прекрасный текст. За деньги конечно же, не на энтузитазме. И вот сегодня до меня дошла светлая мысль -это же оно самое, помогающее и в то же время останавливающее чувство сопротивления . Сделать все, что угодно, но не изменить ситуацию. И вот в этом моменте стало грустно, потому что сил потратили немало, и вроде тема важная, и знакомая ( 7 лет индивидуальной терапии, как не крути- опыт ), а поймались похоже на этом крючке. 
Грустно потому, что эта вещь может сильно мешать в жизни. А в теме еды и пищевого поведения вообще, может быть, одной из ключевых на старте изменений. Можно делать много разных движений, действий и мероприятий для достижения цели, но никак не доходить до финиша или результата, чувствуя при этом боль,стыд , злость и разочарование . Эти чувства в сочетании с бесконечно неудачными попытками изменить свою жизнь, свой вес и тело создают замкнутый круг. И из этого круга очень непросто выбираться в одиночестве. Нужна рука — другая, теплая, устойчивая и сильная. И тогда, может быть , в вашей жизни что-то изменится в лучшую сторону

 

P.S. мне полегчало очень после написания этого текста, похоже сопротивление блокирует большое количество остановленной энергии жизни

Да, картинка из физики )

Автор — Герасименко А.

 

Источник

Оставить комментарий